po ilu

[...] Fana %-) Jak juz to co 5sec. Bardziej mnie ciekawi o jakich oczekiwanych cudach piszesz? Sporty silowe sa dla elity, bieganie dla mas. Takie sa fakty, wystarczy spojrzec ilu jest uczestnikow w maratonach a ilu w troj czy dwuboju czy innym wyciskaniu lezac. Nic tak nie uczy cieprliwosci jak walka o kazdy kilogram na sztandze. Co widac min po [...]

Cytuje za Gazeta.pl Pijany jak Polak... Kazimierz Orłoś 2014-04-11, ostatnia aktualizacja 2014-04-11 21:45:29 ''Pijany kierowca zabił dziecko'' - czytamy w gazetach. A w naszym sąsiedztwie otwiera się kolejna buda z alkoholem 24 h. Czy posłowie, ministrowie, gminni urzędnicy nie widzą związku? Zapewne niewiele osób wie, że Kazimierz Moczarski, [...]

W temacie mleka, jest tyle opinii ilu jest jego amatorów. Skrajni twierdzą, że mleko zabija a po przeciwległej stronie są opinie, że mleko jest cudownym "napojem". Nie podejmę się argumentowania, która ze stron ma rację. Uważam, że jeśli coś nam smakuje i się dobrze po tym czujemy to czemu nie. Niedawno przeczytałam artykuł: [...]

[...] zaczęłam myśleć nad tym wszystkim. Dodatkowo spotkanie na treningu z Agnieszką Nawrocką, jak już wspominałam i dziewczyny mi przytakną, spowodowało że zdałam sobie sprawę ilu ważnych kwestii nie wiem w kontekście samych zawodów. Dlatego przeanalizowałam sobie wszystkie za i przeciw. I tak jak po rozpoczęciu nowego treningu musiałam schować [...]

[...] video-relacji poniżej. Wyciskanie wąsko miałem kończyć na 100 kg ale dzisiaj byłem tak nabuzowany że poszło pełne 4x więc za tydzień założę na kij 105, zobaczymy do ilu się uda dolecieć. Tutaj był ten moment w którym właściciel wrócił na salę więc musiałem nieco się ograniczać, tak to może i by poszło 5x. Asekurowała mnie ta dziewczyna [...]

[...] dźwieku (komentatora), będziesz mniej zmanipulowany i sam wyciągniesz wnioski o zwycięstwach/porażkach. Poważnie mówię - zrób sobie taki eksperyment! Ilu polaków (ba... ilu ludzi na SFD!) twierdzi, że Michalczewski przegrał niesłusznie z Gonzalezem?! Ja oglądałem tą walkę na jakimś niemieckim kanale (nie znam tego języka w ząb) i za nic w [...]

[...] kryterium ulicznego. Doba na Stogach w Gdańsku albo w jakiejś innej wesołej dzielnicy w kraju. Nie wolno sie chować ale wolno uciekać ( byle nie za obremb dielnicy). Ciekawe ilu kilerów z mma i bjj przertwa takie kryterium.Bo jakoś Wilk o ciebie i inych z kravmagi jestem dziwnie spokojny. Myślę, że po po takiej dobie z dumą uścisną bym ręce [...]

[...] przez rugby - może nie dawać żadnych oznak, aż dopiero po zakończeniu kariery zacznie się "pieprzyć w bani" :-) . Pomijasz także wsparcie farmakologiczne, nie wiemy ilu w zasadzie sportowców korzysta z pomocy psychologów, psychiatrów itd. :-) Przy 200 kcal dziennie nie da się nie mieć niedoborów, k***a :-) . Poza tym takie 1500 kcal w [...]

[...] przez rugby - może nie dawać żadnych oznak, aż dopiero po zakończeniu kariery zacznie się "pieprzyć w bani" :-) . Pomijasz także wsparcie farmakologiczne, nie wiemy ilu w zasadzie sportowców korzysta z pomocy psychologów, psychiatrów itd. :-) Przy 200 kcal dziennie nie da się nie mieć niedoborów, k***a :-) . Poza tym takie 1500 kcal w [...]

niestety kulturystyczne zycie tez czesto nakreca nerwice jak ktos ja ma, bo ile lat czytalem ze co 3 godziny TRZEBA dostarczyc 30 gram bialka itd, ilu zna sie ludzi ze zaczynaja sie niezle wkurzac jak maja gdzies jechac po silowni bo cos musza nagle zalatwic, a tu wypada pora posilku :D :D :D

niestety kulturystyczne zycie tez czesto nakreca nerwice jak ktos ja ma, bo ile lat czytalem ze co 3 godziny TRZEBA dostarczyc 30 gram bialka itd, ilu zna sie ludzi ze zaczynaja sie niezle wkurzac jak maja gdzies jechac po silowni bo cos musza nagle zalatwic, a tu wypada pora posilku :D :D :D nie ma co się nakręcać, szczególnie jak na codzień [...]

Sobota Waga na czczo pokazała 88kg czyli tyle od ilu zaczynaliśmy redu pod Sopot , teraz lecimy dalej z masą zwlaszcza ze bf jeszcze nie najgorszy :-) Trening dziś elegancki tak klate i bary spompowałem ze ciagle bolą ;-) Klateczka dziś 120kg x8 poleciałą na luzie , za tydzień dokładamy znowu :-) Trening Push 2 1. WL r8 [...]

no niestety ja lesczem jestem jeszcze:( wyniki siłowe? hmm ja w nie wierze )) pewnie w przysiad nie wierzysz? wielu nie wierzy ale neiwem mój Ojciec trenował siady mozę po nim mam za***iste nogi Zmieniony przez - ilu w dniu 2010-02-20 12:14:35 Zmieniony przez - ilu w dniu 2010-02-20 12:18:57

[...] Kurak + ryż Po treningu: Kurak + ryż Kolacja: łowickie/2-3 jaja Trochę mało urozmaicona dieta, nawet kiedy dodaje się warzywa do kuraka. Dobrą dietę masz pod tym linkiem, który wysłałem Ci na pierwszej stronie. Do ilu kg zejdziesz zależy tylko od Ciebie. Nie wyglądasz tak źle, więc nie wiem, przy ilu będziesz chciała się zatrzymać. Powodzenia. :)

[...] dokładałem ale zrezygnowałem z ćwiczenia na publicznej siłowni to i z dużych ciężarów trzeba było zrezygnować:) No jak na 4 miesiące to wynik nie jest zły:) nie wiem od ilu tam zaczynałeś ale jak już 20 razy machasz to jest ok:) a z tym odkręcaniem to ja do końca nie zakręcam:) mi na sile maksymalnej nie zależy. Priorytet to żeby swoją wagę [...]

lukasz8719 a ilu cymbałów jest na tym świecie co zdali maturę i są po studiach hehe , to nie ma reguły , teraz tylko znajomości , a i ze szkołą podstawową będziesz miał dobrze hehe , zobacz ilu po studiach jedzie dupki dziadkom podcierać na emigracji , albo gary zmywać , to wszystko śmieszny system i nie da się ocenić IQ po tym że masz papierek :) [...]

[...] bankierzy po krawatami, a druga połowa to "rodowici szwajcarzy" (czyt. ludzie czarni sprzątający dworce, pracujący przy drogach, itp., ogólnie to mnie zaskoczyło, ilu ich tam mieszka). Wycieczka upłynęła pod znakiem najpiękniejszego dźwięku w autobusie (czyt. otwieranie puszki z piwem ). Jeden nocleg w Niemczech, gdzie kolacja i [...]

przede mna jeszcze wiele cykli i pewnie nie raz jeszcze wbije pow 1g, wiec nie przejmuje sie tym jakos zbytnio, ilu jest wariatow co maja cisnienie 150/100 na off i wala antki,treny, inse + test w sporych dawkach, ilu jest takich co takie srodki bije na 2-3 cykl przy duzo gorszych wynikach nie chcialem ci pisac, ze mlody jestes i jeszcze wiele [...]

Bardzo eleganckie WL. i otworzyłem z WL jako 1-wszy film ,muszę powiedzieć bardzo ładnie i zgrabnie :-)) ilu to "facetów" ważących po 80kg ma z tym kłopoty ,a widziałem że ma :-)) a tutaj jak widać można :-? jak nie jak tak :-)

[...] sprawy również byłbym za dopuszczeniem pozycji "górnej" jako równorzędnej z " klasyczną".Wiem wcześniej się opowiedziałem za ujednoliceniem pozycji na PP i MP ale widząc dla ilu osób pozycja "klasyczna" stanowi problem jestem za umożliwieniem startu w pozycji " górnej".Tym bardziej tak jak Coach wspominał regularne imprezy zaczęły się odbywać w [...]